洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

更新时间：2025-05-18 14:49:46

　　洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。

　　洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

　　洗脸的手法

　　1、（无泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；

　　（有泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫；

　　2、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。（针对有泡沫洗面奶）；

　　3、再用美容指（中指以及无名指）在手心打圈状，以使有泡液产生。然后，把两个手心的泡液抹在脸上，记得是呈斜的。手势要从下往上，呈斜线往上面平均扫开；

　　4、洗脸时的抗老按摩法。

　　洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。

　　洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

　　洗脸时的抗老按摩法

　　a 首先，从下巴用美容指（中指及无名指）斜斜以内往外打圈至耳根（可稍加点力轻摁，此为穴位）；

　　b 嘴角开始用美容指（中指及无名指）由内而外打圈成斜状至耳中（可稍加点力轻摁，此为穴位）；

　　c 两颊同样用美容指（中指及无名指）由内而外打圈成斜状至太阳穴（可稍加点力轻摁，此为穴位）；

　　d 额头的洗法略有不同，从中间开始往两边打圈直到太阳穴，（可稍加点力轻摁，此为穴位）；

　　e 鼻梁的洗法则是往下扫涂，两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动；鼻翼两处则用中指由外向内打圈，此动作可以帮助减少黑头。

　　洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。

　　洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

　　眼睛的洗法

　　f 眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈；

　　g 剩下嘴唇了，用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型。

　　严格遵照以上手法洗脸

　　5、严格遵照以上手法洗脸，美容指（中指以及无名指）由下往上，由内往外打圈成斜状洗面；

　　6、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去；

　　7、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。

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