拉肚子可以喝红薯粥吗

更新时间：2025-05-03 05:04:17

　　我们中国的早餐很多人都是比较喜欢喝粥，因此在早餐的桌子上都是可以看到粥的身影，而且早上喝粥还能帮助我们达到养生的功效，其实生活中煮粥也是讲究一些技巧的，其中红薯粥就是一种非常好喝的粥，而且做法十分的简单，营养价值也非常高，那么拉肚子可以喝红薯粥吗？

　　红薯粥

　　【来源】《粥谱》

　　【原料】新鲜红薯250克，粳米100克，白糖适量。

　　【制作】将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净，连皮切成小块，加水与粳米同煮稀粥，待粥熟时，加入白糖适量，再煮2-3沸即成。

　　【用法】服不拘时。

　　【疗效】健脾养胃，益气通乳，涩精。适用于夜盲症、大便带血、便秘、遗精淋浊、湿热黄症等。

　　【宜忌】此粥由于糖分较多，所以，糖尿病患者不宜选用。

　　拉肚子可以喝红薯粥吗？其实是可以食用的，因为红薯粥对于我们的身体是很有帮助的，但是吃的时候也是要注意适量，而且红薯粥是比较容易消化的一类食物，不过对于一些患有糖尿病的朋友是不适宜食用的，因为红薯粥的糖分比较高。

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