吃柿叶茶上火吗？柿叶茶的营养价值有哪些

更新时间：2024-11-24 12:59:46

　　很多人认为上火是因为不良生活习惯导致的，其实上火与日常的饮食有很大的关系，所以一定要注意饮食调整才能让身体更加的健康，那么吃柿叶茶会上火吗？

　　柿叶茶的营养价值

　　柿叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、黄酮等对人体有用的物质，特别是维生素C含量丰富，每100g鲜柿叶中含维生素C1g。经常饮用柿叶茶，具有通便利尿、净化血液、抗菌消肿等多种保健功能。

　　吃柿叶茶上火吗

　　不会上火，柿叶茶属于凉性。

　　了解了吃柿叶茶会上火吗之后，很多人喜欢吃柿叶茶的人就能少了一些顾虑了，这样我们就能很好的改善自己的饮食，让身体变得更加的健康。

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