女人喝红酒有哪些好处

更新时间：2024-12-29 06:51:33

　　红酒具有一定的保健价值，因此，女人喝红酒是一种不错的选择哦！那么女人喝红酒有哪些好处呢？接下来，本文就为大家介绍女人喝红酒的八大好处，仅供大家参考。想要了解女人喝红酒有哪些好处的朋友可以来看看哦！下面请大家看详细的介绍。

　　1、增进食欲

　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

　　2、滋补

　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。

　　3、利尿

　　一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

　　4、杀菌

　　研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

　　5、助消化

　　葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

　　6、减肥

　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

　　7、预防乳腺癌

　　美国科学家最近发现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

　　8、抑制脂肪吸收

　　日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

　　以上就是关于女人喝红酒有哪些好处的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以得知，女人喝红酒的好处是非常多的，因此，女性朋友们不妨喝点红酒来养生哦！需要注意的是，红酒虽好，切莫贪杯哦！不然的话会适得其反的！希望通过本文的相关介绍，能让大家更好地了解女人喝红酒的好处。

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