当我们发现了牙龈肿痛出现之后，一定要及时查看牙齿根部是否已经开始发臭、开裂了，如果周围也已经开始肿痛、发大的话，就属于牙龈肿痛牙齿疼情况了，如果只是普通的发炎，我们可以吃一些抗炎药物，如果是因为蛀牙而诱发的牙龈肿痛牙齿痛情况，必须要查明病因，早一点根治牙龈疼痛问题。
天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶齿为骨之余，为肾所主，足阳明经络于上齿龈，手阳明经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关。
牙龈肿痛原因是胃火上盛：症见牙龈肿痛，患侧面颊肿胀，甚则不能嚼食，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火，消肿止痛，方用清胃散加减。
牙龈肿痛原因是肾阴不足，虚火上炎：症见齿龈微肿、微红，隐痛绵绵，齿摇不固，或兼有牙血，余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25，女贞15，萸肉10，淮山15，淮牛膝10，泽泻10，骨碎补10，细辛3。
牙龈肿痛牙齿也痛带来的后果比较严重，最明显的就是影响到我们的饮食问题，而且会阻碍我们拥有健康的心情、状态，牙龈肿痛、牙齿疼痛之后，甚至连开口说话都成为了困难的事情，因此发生此类疾病之后，在注意牙齿卫生的清洁同时，还需要早日寻找根治疾病的方法。
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