白领长期使用电脑易上火 6款食疗帮助下火

更新时间：2025-01-24 01:02:38

　　1.银花白芷汤

　　原料：银花15克、白芷6克。

　　用法：将以上两味药物用水煎服。每日1剂。

　　功效：治牙龈炎，红肿疼痛，祛风清热等。

　　2.金银花饮

　　原料：金银花10克，车前叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。

　　用法：将以上4味药物加水适量，煎汤(轻煎)，再加入白糖，代茶饮用。

　　功效：祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。

　　3.菊槐绿茶饮

　　原料：菊花3克、槐花3克、绿茶3克。

　　用法：将以上3味药物放入杯中，以沸水冲泡5分钟，每日可当茶水饮用数次。

　　功效：平肝潜阳，清热明目。

　　4.蜂房玄参汤

　　原料：玄参9克、蜂房9克、骨碎补9克。

　　用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。

　　功效：治疗牙龈脓肿，流脓，祛风清热。

　　5.生地防风汤

　　原料：生地30克、防风15克、白芷9克。

　　用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。

　　功效：止痛，主要用于治疗牙痛，祛风清热。

　　6.黑豆核桃粉

　　将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状，祛风清热。

　　上面给大家介绍了6款能帮电脑族有效去火的食疗。电脑族每天对电脑的伤害很大，所以电脑族朋友可以吃上面的食物，帮你去火的同时还能保健身体。

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