简单的按摩能够起到减缓老年斑的作用

　　1.局部按摩：这主要是通过按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。

　　两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感；然后对两手背进行交叉按摩；再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、发热为止，每日进行2~3次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。

　　2.将维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。长期坚持治疗，会有一定疗效。

老人养生长寿必知长寿的6大食物03-31

哪些老人容易导致流感03-31

有助老人健康长寿的食物03-31

恩爱夫妻经验 老夫妻如何心理相容03-31

老年人失眠怎么办 食疗方法巧改善03-31

老年人如何运动健身效果才好03-31

老人想要长寿有什么秘诀？03-31

老人膝关节疼痛是怎么回事03-31