胸部对于每个女人来说，都是非常在意的一个部位。胸部的大小将直接决定女人的事业线。所以越来越多的女人开始关注如何丰胸这一话题。那么到底丰胸方法有哪些呢？做自体脂肪活细胞隆胸手术帮你快速丰胸！
自体脂肪活细胞隆胸
自体脂肪活细胞丰胸材料选用的是受术者局部多余的脂肪细胞，对人体无毒无害，不会产生排异反应。自体脂肪活细胞对局部脂肪较多的肥胖人群来说，既可以使丰胸，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用。
自体脂肪活细胞隆胸的优点
首先，创伤小，负担轻，无明显切口。假体隆乳需要一定长度的切口及胸大肌下广泛分离，术后病人恢复期较长且往往伴随强迫体位。由于乳房假体因个体情况不同若干年需另行更换，加重了患者的心理负担和经济负担。术后需长期按摩乳房、永久性保护乳房不受外伤等等，亦加重了患者的生活负担。而自体脂肪隆乳可以达到永久矫正乳房形态的作用且不会增加任何额外负担。
其次，安全性高，并发症少。假体隆乳术后的囊性收缩一直是一个困扰整形外科界的难题，而自体脂肪移植隆乳术几乎没有特别显着的并发症且操作安全可靠。
最后，可以一举两得。抽取自体脂肪作为隆乳材料的同时，还可以减肥美体，其实际效用已远远超过了隆乳术本身的范畴。所以似乎可以形容为“人体医学雕刻术”更为贴切。
自体脂肪活细胞隆胸的缺点
1、每次脂肪移植的数量有限制，需要分多次移植。
2、由于技术条件的限制，成活的脂肪细胞量有限，比较难达到理想效果。
3、自体脂肪隆胸之后，植入的脂肪细胞有可能被人体吸收，影响隆胸的效果。
4、自体脂肪隆胸要多次移植才能起到有效的隆胸效果，因此隆胸者承受的痛苦将比较多。
隆胸的危害
当下，“隆胸”成了最为热门的话题，很多女人希望通过胸部整形手术来改变不完美的自己，但隆胸手术是否真的有效，有安全可言吗？其实，任何手术都有一定的危险性存在，隆胸手术也不例外。那隆胸存在哪些危害呢？
1、血肿
这种隆胸后遗症发生率约占1%，预防方法是剥离要掌握准确层次，不要偏离。
出现这种隆胸后遗症的处理方法：取出隆胸假体，清除血凝块，充分止血后再将隆胸假体放入。
2、硅胶囊假体破裂
这种隆胸后遗症的预防方法是对假体要仔细检查。
出现这种隆胸后遗症的处理方法：在无菌操作下取出假体，清除硅胶，清洗干净后重新植入新的假体。
3、位置异常
这种隆胸后遗症预防的方法术前画线要对称，剥离要对称，限制上肢剧烈活动2周。
出现这种隆胸后遗症处理方法：需要取出隆胸假体，重新剥离再植入。
4、包膜挛缩，乳房肿块，变硬
这种隆胸后遗症的预防方法手术操作细致，减少损伤，剥离腔隙应够大，以减少张力。
出现这种隆胸后遗症的处理方法：应于麻醉下将囊壁切开，取出乳房假体，将包膜完全切除，重新扩大腔隙植入。
5、假体外露
这种隆胸后遗症比较少见。预防的方法要分层严密缝合。
丰胸吃什么好
丰胸虽不是什么难事，但一定要学会正确选择，常吃一些有效丰胸的食物，能展现出事半功倍的效果。
1.鸡肉
鸡肉含有的脂肪特别的低，因此女性朋友常吃鸡肉在加上适当的按摩，不久后就会发现你的胸围慢慢的在上涨。
2.卷心菜
卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的作用，可抑制体内钙质的流失。
3.芝麻
芝麻能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
除了上面介绍的6种食物可以帮助你有效丰胸之外，其实生活中能够丰胸的食物远不止于此。
4.木瓜
木瓜是传说中的丰胸佳品，木瓜的维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更是加倍。
5.牛油果
牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
6.豆制品
大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益。
丰胸的方法
1、多食用补血食品
都说女人是水做的，其实除了这个，女人也是需要血的补充。据调查，多数女性的身体患有不同程度的贫血，如果再加上经期，这会使女性缺血更为严重。身体是革命的本钱，经期让女人损失大量的血液，想要逆转趋势，增加胸围，首先就要补充营养，多吃鸡、红枣、红糖、猪肝，这些都是补血食品。另外，这些补血的食物也有利于丰胸。
2、木瓜
任何一种水果都有自身的营养价值，既然说到营养，其作用也是有所不同。在诸多水果中，最受欢迎的丰胸水果非木瓜莫属。木瓜是天然的丰胸的美食，据研究表明，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。因此，在这段时间想要丰胸的女性不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。另外，它不仅有丰胸的作用，更有美白的疗效。
3、按摩
诸多疾病的防治可以通过按摩的方式，因为人体遍布很多穴位，每个穴位都拥有不同的功效，而在经期按摩胸部也会起到丰胸的作用。多按摩胸部，促进血液循环，淋巴回流，配合精油按摩其丰胸效果最好，注意要买一些天然的不含化学成分的丰胸精油。
4、补充胶原蛋白
随着年龄的增大，人体内部的胶原蛋白会不断流失，面部及身体皮肤会出现皱纹的现象，另外胸部也会出现下垂。多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品，猪皮含有大量的胶原蛋白，能及时补充胸部所需的胶原蛋白。白天工作之余，双手上举，伸直在与耳廓平行，上提胸部。晚上睡前，躺在床上做仰卧起坐和扩胸运动，有利于丰胸。
结语：胸部对于每个女人来说，都是一个展现自身魅力的重要部位。几乎每个女人都会渴望自己能拥有傲人的胸部。对于那些胸部较小的朋友来说，也不用太过于紧张，现在越来越多的丰胸方法，帮你达到快速丰胸的心愿！
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