宝宝肠胃不好吃什么好呢

更新时间：2025-04-18 05:04:35

　　肠胃不好的宝宝可以吃焦米汤，就是将大米炒成焦黄色厚，加水煮沸后去渣取汁，再加入一点点的食盐继续煮成糊状后给宝宝吃，可以治疗腹泻和消化不良的问题。还有酸牛奶、脱脂奶等，可以助消化，止吐和止泻。等宝宝不再有这些症状的时候，就要注意饮食了。小米粥具有养胃的作用，肠胃不好的宝宝每天吃一碗可以恢复肠道健康。肠胃疾病恢复后，食物不要吃的太多和过于油腻。

　　宝宝肠胃不好吃什么好

　　1.胡萝卜汤：

　　功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品），尤其就是胡萝卜素A的含量特别多，还会是有较多的维生素B2、叶酸（叶酸食品）等，被称为“平民人参（人参食品）”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

　　2.粟米山药粥：

　　功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常的食用能防治小儿消化不良。

　　要胃肠宝宝正常的肠胃功能，每日膳食中要有一定量的优质蛋白、维生素、膳食纤维和其他元素，这些物质可以满足宝宝的生长需要，也可以让宝宝拥有一个好的肠胃。饮食上要注意不要喂宝宝吃生冷刺激的食物，平时注意腹部的保暖。

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