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小孩便秘怎么揉肚子呢

更新时间:2024-11-26 03:52:58

  小孩子的健康是家长时刻都很关心的事情,但是尽管如此许多的孩子也会出现一些问题。比如孩子消化不良,孩子便秘就是家长们经常碰到的问题,这时候就需要采取一些措施缓解孩子出现的这一问题了。而给孩子揉揉肚子有助于孩子肠胃的消化,改善便秘的情况。那么,小孩便秘怎么揉肚子呢?对此问题,请看以下解答。

  腹部按摩法

  如果宝宝便秘,解出的大便就会又干又硬,干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感,宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便,大便总不能排出,便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便,妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。

  按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序,边揉边推,如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可,每日按摩2-3次,直至便秘好转后,再坚持1-2周,可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用,对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。

  调整饮食是关键

  妈妈可以在两次喂奶之间增加水分,注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。妈妈还可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子,可添加较粗的谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。

  小孩便秘怎么揉肚子呢?孩子便秘的时候,会相当的难受,有些小孩子会哭闹,而且肛门会疼痛。这时候,家长可以每天给孩子的腹部进行科学的按摩,缓解孩子便秘的情况。除了这样之外,让孩子每天多喝点水,多喝点汤或者粥,吃些蔬菜和水果就可以调理好孩子的这种情况了。

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