“宝宝已经20天了，每天除了吃奶、换尿布的时间外，几乎都是睡眠状态，月子里的宝宝一天要睡多长时间算正常？”一位月子妈妈问。
新生儿睡眠，是大家很关心的一个问题，由于新生儿脑组织发育还不完善，其神经系统的兴奋持续时间较短，大脑皮层兴奋性低，容易疲劳入睡，且睡眠时间较长。
从理论上讲，一般新生儿睡眠每天要在18~20个小时左右。新生儿睡眠与宝宝的生长发育有着密切关系，新生儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，大脑才能得到完全休息，而解除疲劳。
足够的睡眠是保证新生儿大脑发育及健康成长的先决条件之一，月龄越小的宝宝睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间在20小时左右，是正常的， 妈妈们不用担心。 如果宝宝一天只睡5、6个小时，并且表现出烦躁不安的情绪，就要去医院看医生了。
新生儿每天要睡多长时间才算正常相关文章：
5岁宝宝食谱 5岁宝宝吃这些身体棒10-30
新生儿吐奶严重 有哪些方法可以解决10-30
10月大宝宝补钙要小心10-30
宝宝几个月添加辅食 注意这些宝宝更健康10-30
小孩发烧怎么办 这些方法有效给孩子退烧10-30
小孩食谱家常菜 平价又营养的宝宝食谱10-30