咸菜豆腐汤的做法

更新时间：2024-11-25 13:59:40

　　豆制品是很多人都喜欢的食物，颇受人们的欢迎，对于女性朋友更甚之，豆制品不仅仅营养丰富，还具有美白的功效。咸菜是民间流行的一种小菜，闲暇时候，人们喜欢自己腌制小菜，而这咸菜就是其中的一种，然而这豆腐咸菜可以碰撞出什么美味呢？下面就一起来看看咸菜豆腐汤的做法吧。

　　材料：肉骨/排骨 2 支、番茄 2 粒 (切半)、水酸梅 4 粒、咸菜 2 罐 (取菜，水倒掉)、豆腐 1 盒 (平均切大小)、水适量

　　做法：

　　1. 烧热一壶水，将排骨过水烫过，捞起。

　　2. 另外准备适量水，将全部材料倒入，除了豆腐，煲至入味或约三粒钟？。豆腐能在煲的半途中倒入。

　　*罐头咸菜我直接开了取菜。

　　如果包装好的我有过水浸15 分钟左右，以免过咸。

　　小帖士-健康提示：

　　促进生长、补益身体、营养丰富。

　　小帖士-食物相克：

　　虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

　　以上就是关于咸菜豆腐汤的做法，喜欢的朋友们可以自己在家中试着做做看，美味就可以在你的手中诞生了。美食是需要人们去研究的，所以吃货们可以多加了解一些美食的做法，自己研制美食，并且你们可以在平时多去了解一下咸菜豆腐汤的营养价值。

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