黑枸杞泡茶喝好吗?黑枸杞怎么泡茶?
更新时间:2025-05-10 10:47:43
黑枸杞有着很高的营养价值,也是很多人热衷的养生产品之一,黑枸杞泡茶更是一种简便而有效的养生方式。黑枸杞可不可以泡茶喝,有什么功效呢?
黑枸杞可以泡茶喝吗?
可以!用黑枸杞泡水喝是最常见的=。有着滋阴明目、美容养颜、壮阳等功效。
黑枸杞是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代分析表明黑枸杞子含有丰富的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。
黑枸杞泡水的三大功效
1、滋阴明目,除肝火。
常用电脑者眼睛容易疲劳,用黑枸杞泡茶,可以滋阴明目。在天气比较热时,也可用泡水喝的方法来清除肝火。
2、壮阳。
常服黑枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血。黑枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称黑枸杞为“水果伟哥”。
3、提高机体免疫力。
黑枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外黑枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞的再生。
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