小孩子眼睛不好吃什么

更新时间：2025-04-08 10:15:57

　　如今在我国很多的学校里，很多的学生都是近视的。严重的学生甚至高度近视，一旦脱下眼睛，眼前的事物都是一片模糊的。不少的家长对此都十分地担忧，那么矫正孩子近视，除了戴眼镜，我们还可以通过食疗的方法，给孩子矫正视力。接下来我们就来看一下关于小孩子眼睛不好吃什么好的内容。

　　多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。

　　发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。

　　对于小孩子眼睛不好吃什么好这个问题，相信大家看了以上的内容都有了一定的了解了。最常见治疗近视的食物有枸杞叶、鱼肝油等。不过通过食疗治疗，要长期坚持，效果才会明显。有些孩子由于近视过于严重，家长想让其做手术治疗，不过建议让孩子成年后在进行手术好一点。

八字精批八字合婚八字起名八字财运 2025运势测终身运姓名详批结婚吉日

小孩子眼睛不好吃什么相关文章：

四个月宝宝吃什么补钙？04-08

最好少用配方奶粉母乳是孩子最好的营养品04-08

孩子营养早餐04-08