孩子掉牙如何饮食

更新时间：2024-11-23 11:10:20

　　随着孩子身体的不断发育，逐渐步入了换牙的时候，由于刚掉牙，孩子咀嚼的能力非常有限，家长非常担心孩子吃饭的问题，害怕给孩子的身体造成不必要的麻烦。孩子掉牙如何饮食就成为了关心的重点。那么，孩子掉牙如何饮食？下面咱们就来详细了解一下吧。

　　宝宝到六七岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。

　　引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。

　　所以，在宝宝的换牙时期，妈妈提供一些易咀嚼的食物，就“剥夺”了宝宝锻炼牙齿的机会，如果您还在这样做，就赶快停止吧。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，妈妈可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

　　主料：米饭 500g 虾仁 300g 鸡汤1000ml

　　配料：油适量盐适量芹菜适量木耳适量胡萝卜适量

　　杏鲍菇适量香菇适量葱花适量

　　做法：

　　1、将海养大虾洗净

　　2、剥去虾壳，去掉虾线

　　3、各种蔬菜切丁备用

　　4、剩米饭加入鸡汤

　　5、加入木耳、胡萝卜、香菇、杏鲍菇中火熬煮

　　6、大约8分钟后加入芹菜丁、虾仁大火煮2到3分钟，加入葱花、盐即可。

　　面对这道虾仁粥，小编的唾沫腺各种刺激啊。营养丰富又不腻，充分补充钙质，又可以给爱闹腾的小朋友提供充足的能量。一句话，妈妈的爱心粥可不是盖的哦。

　　Tips：妈妈在准备这道菜的时候，虾仁最好选用新鲜的大虾。在煮粥的时候先加入不易熟的蔬菜，最后加入虾仁和易熟的蔬菜。

　　以上就是有关孩子掉牙如何饮食的介绍，希望对家长的认识有帮助。从有牙，到牙齿掉落的过程中，孩子平时的饮食还是会受到不小的影响，从饮食方面进行改善，是可以避免给孩子造成更大的影响，从而保证孩子的营养不受影响。

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