山楂杜仲茶到底可以减肥吗

更新时间：2024-11-22 09:24:06

　　减肥茶一直被很多的女性朋友视为减肥最好的东西，口渴了喝喝茶，解渴还能减肥，多好的事情。因此才有很多的女性朋友了解和发现很多花样百出的减肥茶，那么山楂杜仲茶可以说是一种很有效果的减肥茶，山楂杜仲茶可以减肥？下面我给大家具体的介绍一下可以减肥的一些配方，胖胖的美女可以用来试试。

　　配方

　　这款茶的材料有：10g的杜仲、6g的七叶参、和6g的山楂。

　　用法

　　首先把配方放进杯子中，用85度的水泡制，水500mm最好，盖上盖子泡上5分钟就可以了。一天3杯，上、下午和晚上各一杯。

　　杜仲茶的作用与功效

　　1.能够帮助我们消除体内的垃圾

　　杜仲叶对肝、心、血清中超氧阴离子，自由基清除率在76.8%以上，降低肝组织过氧化脂质的作用达64%。

　　2.抗氧化(抗衰老)

　　杜仲可促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解，促进代谢，预防衰老。预防人体肌肉和骨骼老化，预防骨质疏松等功效，作为保健品具有巨大的开发潜力。

　　3.抗疲劳

　　应机实验表明，杜仲叶具有明显的解除疲劳、恢复损伤的作用。

　　4.免疫调节功能

　　杜仲叶能显着改善人体免疫系统的免疫力，防御疾病，抵抗病原体的侵入。并且具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用，对维持人体健康十分有利。

　　5.降压作用

　　杜仲叶和皮一样具有降压作用，而且叶较皮的疗效更显着。西北大学研究表明，杜仲黄叶、落叶降压效果不明显。经过炒或烘的绿叶降压效果较显着。

　　6.抗菌消炎功能

　　杜仲叶中富含绿原酸。绿原酸具有广谱抗菌、兴奋中枢神经、增进胆汁和胃液分泌、止血、提高白细胞数量和抗病毒作用。

　　杜仲茶是一款非常健康的茶，老少皆宜，所以在家不妨泡来喝一下，虽然杜仲茶可以有减肥的效果，不过也要因人而异，体质不同，减肥的效果也会有所不同，千万不要急于求成，长期坚持才会有效果。

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