怎么避免小学生视力下降

更新时间：2025-04-15 16:18:18

　　我们平时生活中见到视力有问题的，一般都是学生，主要是由于繁重的学业导致经常用眼所致。可是，近些年来，随着电脑等科技产品的普及，越来越多的小学生也发生了视力下降的事情，这么小的孩子就有这方面的问题，肯定是非常让家长担心的，预防措施也是最关心的问题。那么，怎么避免小学生视力下降？

　　看电视时间太长;随着社会的进步，优秀动画片层出不穷，深深的吸引着小孩子的眼球，有的时候，孩子看上动画片，茶不思饭不想，所有的经历都放在了看动画片上，这样下去怎得了，要控制。

　　对策：严格控制孩子看动画片的时间，给孩子定规矩。

　　电子产品的普及;越来越多的电子产品悄悄的走到了我们身边，这是社会的进步与科技的发展，对于大人来说是件好事情，但是这些电子产品也深深的吸引着小孩子，他们很迷恋它，尤其是里面的游戏，小孩子玩起来更是不能自拔，我们做家长的着急呀，得想办法。

　　对策：完全隔绝孩子接触电子产品是不可能的，要实行奖惩措施，表现好才能玩一会，给控制在不伤害孩子又不会让孩子太失望的时间，半个小时为最佳。游戏也有很多有益的，比如成语游戏，认字游戏等。

　　不注意用眼卫生;不要用脏手揉眼睛，要保持眼睛的清洁，时刻注意。

　　对策：保持小手的干净，勤洗手。不要养成揉眼睛的坏习惯，眼睛进沙子虫子及时找大人帮忙清除，切勿自己乱揉眼睛。

　　不正确的坐姿;躺着看书，扭着身子做作业，桌子和凳子高矮搭配不合适。

　　对策：给孩子准备正规的写字台和椅子，从小让孩子养成正确的看书和写字的好习惯。

　　遗传原因;根据遗传学来说，近视眼也是遗传的一方面。

　　对策：后天多加注意，错后近视眼发病的时间，及时的就医治疗。

　　越来越多孩子出现视力下降的现象不得不让人引起重视，家长要清楚怎么避免小学生视力下降的方法，注意平时生活中容易影响孩子视力的因素，让孩子养成好的用眼习惯，不要长时间的看电视，培养爱眼的意识，这样才能避免视力下降的问题发生。

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