超级排毒的5种食物
超级排毒的5种食物
1、猪血
猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光”。
2、海藻
海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物，不但可消除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物，你能不经常食用吗。
3、食用菌类
黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。
4、豆类
绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。
5、新鲜果汁
食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功用。
超级排毒的5种食物相关文章：
咖啡可以降血糖吗？01-20
燕麦的热量01-20
开胃鸡尾酒有哪些？01-20
冬季排毒效果超好的6种食品01-20
吃得过油腻致癌 6种危害不可小视01-20
吃什么可以增肥01-20
揭秘蔬菜抗癌的成分有哪些01-20
饮食常识九大误区：鸡蛋红皮白皮营养都一样01-20