痰湿体质蜂蜜养生功效

更新时间：2024-11-27 22:27:16

　　现如今都是网民的时代，大家无论是在看医生的时候，还是在出门旅行的时候，都会先到网上来查询一下，咨询一下，对于很多的疾病，同样也是如此，很多人出现的症状不知道该怎么办，去医院又觉得比较麻烦，就会在网络上了解相关的文章，那么对于痰湿体质蜂蜜养生功效，效果又是怎样的呢！

　　乌梅性平、味酸，入肝、脾、肺及大肠，具有解热、除烦、止泻、镇咳、驱虫等功效。据现代医学考证，乌梅内食华果酸、琥珀酸、柠檬酸、谷醇蜡样物质等。盛夏多食乌梅可以增加抗菌力，对痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒、结核、绿脓杆菌及各种皮肤真菌有抑制作用。

　　其次，乌梅含有能提高肝脏解毒能力的微量苦味酸，能使胆囊收缩，促进胆汁分泌，旦能抗蛋白过敏。同时，乌梅还能有效地分解肌肉组织小的乳酸、焦件葡拐酸，使人消除疲劳，恢复体力。翅膀常酸疼的老年人多饮乌梅汁，还能治病健身。

　　痰湿体质的表现

　　1、体形面色

　　体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽

　　2、舌头

　　舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排

　　3、口手和脚

　　口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣，年过60 岁者中耳聋者多见

　　4、感觉及睡眠

　　人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适

　　5、脉象

　　脉濡而滑

　　6、喜好

　　懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好过，冬天难熬

　　7、大小便

　　大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水

　　痰湿体质的患者多数跟个人的生活质量有着极大的关系，生活当中休息不好，使用的过甜过黏的食物，那么痰湿体质的患者就会发现病情加重，这一类体制及早发现及早治疗，防范病情的发生。

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