小孩吃猕猴桃好不好呢

　　猕猴桃作为一种营养非常丰富的水果，甚至被称为是水果之王，它里面含有了各种各样的蛋白质、维生素，以及脂肪酸等等，不同的物质可以为我们提供不同的营养价值。作为还有营养价值非常丰富的猕猴桃来讲，任何食物都是不能够与它比拟的，那么小孩吃猕猴桃好不好呢？让我们一起来看一下。

　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。故小孩子吃猕猴桃是好的，但是要适量，选择合适的时间吃。

　　猕猴桃，又名“藤型”，原产于我国。猕猴桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等，还含有胡萝卜素、猕猴桃还具有药用价值。中医认为，猕猴性寒，味甘酸，具有润中理气，生津润燥，解热止渴，利尿通淋的作用。适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症;近代医学研究表明，常服猕猴桃果和汁液，有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质亚酸的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。 猕猴桃根是一味很好的中药，称藤梨要，味苦涩，性寒，具有清热解毒、活血消肿、祛风利湿的作用。适于跌打损伤、疖肿、水肿、急性肝炎、风湿性关节炎、肺结核、乳汁不下等。猕猴桃叶洗净，加酒精、红糖捣烂热外敷，可治乳腺炎，所以宝宝可以吃，但要适量。

　　小孩吃猕猴桃是非常好的，猕猴桃不仅是一种水果更是一种药物，虽然它的味道有些苦涩，虽然它属于寒性的食物，它能够起到很好的活血化肿的一笑，也能够预防各种各样的苦荞性疾病和呼吸道疾病，但是小宝宝要适量吃，不能吃太多。

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