检查精子要禁欲几天是一个现在夫妻生活中需要了解的一个问题，我们可能都知道一些不孕家庭吧，这些家庭承受着来自外界的各种压力，所以一些男性朋友就会去检查自己的精子是否有问题，但是检查精子就涉及了一个问题，检查精子要禁欲几天的问题，这个问题很多人可能都还不知道，下面我就来详细介绍一下检查精子要禁欲几天自己检查精子的方式方法。
天数：
人的精子是在不断产生的，正常男性即便在性交后较短的一段时间后取精也可在精液中找到大量精子。但可想而知这时精液中所含有的精液的数量和质量显然不好比前一次好。为了能够统一标准，考虑到取精时间对精液质量的影响，我们一般让患者在采集精液前要禁欲一段时间。
禁欲时间以2～7天为宜，最好是3～5天之内。禁欲天数应从上一次射精(无论是性交还是遗精或手淫)算起，禁欲时间的长短主要会影响精液的量及精子密度，而对精子形态和活动能力影响不太大。
方法：
常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、精液液化时间、精子密度、精子1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、精液中白细胞数等。
精液颜色：正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。精液量：每次排精量2ml～6ml，但受排精频率及次数的影响。少于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。
精液液化时间：精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。
精液的酸碱度：精液呈弱碱性，pH值在7.2～7.8之间，如pH<7则偏酸，pH>8则偏碱，均会使精子功能受到限制。
精子密度：精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响生育。精子1小时存活率排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。
精子活力：精子活力分为四级：A级--快速直线向前运动B级--慢速向前运动C级--原地摆动D级--不活动正常精子活力，A级不少于25%或A+B级不少于50%，如果低于正常，属于精子活力低下。需要注意的是，不活动的精子并不意味就是死精子，它有可能还活着，只是运动功能丧失罢了，常用伊红染色法来判断精子是否死亡。
禁欲时间过短，精液量往往较少，精子密度也偏低。但如禁欲时间过长，由于精子在附睾中贮存时间延长，死精率可能会增加，也不能反映正常情况。禁欲3～5天基本上符合大多数人的性生活规律，精液检测结果比较接近本人生理情况。
以上内容为我们介绍了检查精子要禁欲几天以及检查精子的方法，我们男性朋友可能都会有所收获，我们大家日常也要注意一些这方面的问题，不要等到问题发生到自己的头上才感觉后悔，那时就已经晚了。
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