宝宝少食多餐的方法

更新时间：2024-11-21 21:06:45

　　很多父母没有带过小孩，所以说总是不正规合理的带宝宝，特别是孩子的饮食方法，如果孩子饮食不当的话，那么很容易让宝宝的肠道陷入危害之中，孩子饮食不当也是会影响到孩子的身体发育，所以说必须要合理给孩子搭配食物，这样帮助孩子健康发育对孩子来说才是最好的，那么宝宝少吃多餐的方法到底有哪些呢？

　　4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。

　　一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

　　最早添加的辅食应是蛋黄。

　　添加蛋黄的方法如下：

　　将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

　　小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清

　　6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

　　米粉的添加方法

　　临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。

　　给宝宝少吃多餐的方法是合理的，也是正确的，因为宝宝只有这样的饮食方法才是最得当地，对孩子的身体也是最健康的，孩子少吃多餐非常大好，可以降低对孩子长到的伤害，不过少吃多餐还是要注重孩子饮食的营养，保证食物有营养的同时还要注意孩子饮食的清淡。

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