现今肥胖已经成为了人们生活中越来越严峻的问题,许多的人都可以医师到肥胖的危害性,现在减肥也成为了健康时尚的一种,实际上,肥胖的危害性大还是小,最主要还是看脂肪长在哪,假如脂肪堆积在腹部,属于中心性肥胖的话,那么,危害性是非常大的,那么,中心性肥胖的危害是什么呢?
中心型肥胖也叫腹型肥胖或向心型肥胖。主要特征为其他部位肥胖不明显,但是腹部脂肪堆积严重。中心型肥胖反映的主要是内脏脂肪过多问题。国际上判定人胖瘦的综合标准是BMI,但是BMI主要反映的是人体全身脂肪问题,而非内脏脂肪问题。世界卫生组织以腰围男性≥102cm,女性≥88 cm或腰围/臀围:男性>1.0,女性>0.9时为中心性肥胖。但是这个标准对于中国人来说有些差距。在我国,男性腰围≥85cm,女性腰围≥80cm就已经算是中心型肥胖。我国男性肥胖大多属于中心型肥胖,而女性肥胖也多是腹部、腰部肥胖。
研究发现,脂肪的分布位置直接影响到肥胖的人是否健康,其中腹部脂肪堆积问题对人体健康伤害最大。
1.中心型肥胖易致脂肪肝。腹部是肝、胰、胃、肠道等重要器官的集中地。当腹部肥胖,过多的内脏脂肪进入消化系统,会损害肝脏,导致脂肪肝。
2.中心型肥胖导致糖尿病。腹部肥胖会影响新城代谢,影响糖分的消耗吸收,容易导致糖尿病。
3.中心型肥胖增大患癌症的风险。哈佛医学院副教授Giovannucci及其他研究人员曾对40~75岁之间的健康男性(n=47732)进行前瞻性队列调查研究发现,腰围与大肠癌的发病率相关,腰围≥109cm较<89cm者大肠癌危险增高2.56倍。也就是说,腰腹肥胖的人群更易患得大肠癌。除了大肠癌,中心型肥胖还会增加子宫癌、肝癌等癌症的患病风险。
4.中心型肥胖增大患心脏病可能性。《英国医学杂志》刊登的一个报告表示,腹部肥胖可能会引起突发的致命心脏病。腹部肥胖会影响心脏功能,影响体内供血,其中包括大脑供血。
以上几种就是为大家详细介绍的关于中心性肥胖的危害,相信现在大家应该已经清楚的了解到中心性肥胖是肥胖类型当中危害性最大的一种,严重者甚至会对人们的生命构成威胁,因此出现中心性肥胖应积极的采取措施进行减肥。
减肥效果好的减肥茶推荐11-23
人体肥胖原因是什么11-23
秋天减肥的方法11-23
冬天怎么快速减肥11-23
怎么改变肥胖体质11-23
非药物减肥方法有哪些11-23
安全减肥方法11-23
夏天怎样减肥11-23