宝宝咳嗽不太好用药,是很多爸爸妈妈很头疼的一点,可是孩子长期处于有痰的状态对孩子本身来说也不好,那么要如何做呢?风寒感冒咳嗽后有痰也实属正常,那么下面就来推荐几种宝宝有痰的健康食疗吧!
1.生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉 。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
3.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
爱护自己的宝宝是爸爸妈妈的天性,这样的食疗可能不是很合小宝宝的胃口,但是确实是药物之外较好的方法。年轻的爸爸妈妈不妨试试看,这对孩子的健康是有好处的,至少这些不会有副作用,至少对宝宝是好的,又可以减轻宝宝的难受。
关于宝宝有痰的食疗相关文章:
小宝宝吃盐要特别注意什么11-25
容易消化吸收的奶粉有哪些?11-25
六类调料 为孩子的食物去去腥11-25
母乳饮食禁忌事项11-25
婴儿吃奶前哭闹是怎么回事11-25