肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷,用冰块敷患处,或将伤肢放入冷水中,或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎时先用海绵垫敷伤部,再行弹力绷带包扎,松紧度适中。包扎24小时后拆除,视其伤情再作处理。早期不宜作按摩和理疗,否则会加重出血和组织的渗出,使肿胀加重。伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习。一周后,可逐渐恢复锻练,但伸展时以不引起伤处疼痛为度。
肌肉拉伤应急处理措施相关文章:
心律失常病人该怎样急救11-24
患者心跳骤停该如何急救?11-24
烧烫伤后,千万别用"土方法"11-24
洗澡时晕倒了要怎么急救11-24
触电、雷击该如何急救处理11-24
速效救心丸的正确使用方法11-24
安眠药中毒后应做哪些检查?11-24
短效口服避孕药能天天吃吗?11-24