太平健康网
当前位置: 首页 > 母婴 > 产后护理 > 产后去除妊娠纹的按摩手法

产后去除妊娠纹的按摩手法

更新时间:2025-01-19 03:17:50

  很多妈妈在怀孕的时候肚皮上就会出现很多的妊娠纹,有的严重的甚至胸部和大腿都会出现妊娠纹。特别在生完宝宝后,肚子和漏气的气球一样难看,那么妊娠纹应该怎么去除呢,有什么效果好的按摩方法呢,下面介绍一下产后去除妊娠纹的按摩手法给各位美妈们。

  一、臀部按摩方式:由下往上沿臀部边缘按摩(左右边都要按摩到)。

  二、胸部按摩方式:从胸部中间开始,由下往上沿乳房边缘到颈部按摩(左右边都要按摩)。

  三、腹部按摩方式:以肚脐为中心点,由内向外以顺时针方向按摩腹部。从腹部外侧开始,由腹部下方往上推向中间。两种都可以达到效果。

  四、大腿内侧按摩方式:从大腿内侧开始,逐步向上按摩。

  五、膝盖按摩方式:以画圆的方式,由内向外按摩。

  上面就是产后去除妊娠纹的按摩手法的介绍,如果在按摩的时候觉得皮紧疼痛可以用一些辅助的按摩油,这样会滋润缓解疼痛的作用,橄榄油和蛋清在按摩的时候使用对去除妊娠纹有很大的功效哦。这种按摩不会一次两次就有效果的,所以要坚持一段时间才可以。

产后去除妊娠纹的按摩手法相关文章:

顺产后注意事项 孕妇顺产的好处01-19

宝妈产后多久减肥好 抓住产后减肥好时机01-19

产后白带有血是什么原因01-19

产后风湿用什么泡脚好呢01-19

产后孕妇不能吃什么01-19

产后身上起红疙瘩怎么回事01-19

产后出汗多是怎么回事导致的情况?01-19

产后有哪些运动可以瘦身呢?01-19