儿童没有食欲怎么办

更新时间：2025-01-18 16:47:27

　　现在很多孩子都出现了营养不良的状况，为什么现在的生活越来越好了。能够满足了温饱和营养的问题，还会出现营养不良呢，原因就是儿童没有食欲，从而吃不了营养丰富的食物，自然是身体的吸收就不好，下面我们就讲解一下儿童没有食欲怎么办？

　　【葡萄糖酸锌片】

　　孩子没胃口的时候，可以去药店购买葡萄糖酸锌片，用它来治疗没食欲很管效的哦，药为口服，12岁以上的儿童及成人，一天吃3次。如果是12岁以下的幼儿，要在医生的指导下分次服用哦。

　　【健胃消食片】

　　食欲不振同时也代表你的肠胃虚弱所致，而健胃消食片含有的中药成分，其作用就是增强促进肠胃吸收，也从而来增加食欲。也可以在药店或是淘宝上都能够买到哦。

　　【山楂】

　　山楂中含有的各种有机酸都能都有效地治疗食欲不振哦，它不仅有助消化的作用，同时还能降血脂、抗动脉粥样硬化抗心强心降压抑菌的功效哦！那么，这里就要看你们家长的厨艺咯，如下图，可以根据孩子的口味制作哦！

　　【水果】

　　酸酸的话梅也是增加孩子食欲的佳品哦，除此之外，只要是带有酸酸味道的水果都能够治疗食欲不振问题效果呢！这里就给大家来列举一些吧，例如，苹果，李子、草莓、葡萄不等哦。

　　5【作息时间】

　　要安排好患者的作息时间，要做到饭后半小时后，多做运动，到下一餐的时候那早就饿了呢。这也是促进胃消化好办法呢。千万不能吃完饭后，立马就躺在床上或是坐在那里一两个小时都不懂，都说饭后百步走，活到九十九。

　　以上就是儿童没有食欲的解决方法。合理的餐饮安排和合理的作息时间，是孩子的食欲的开始。美味的食物是引导孩子吃东西的开始，其次就是要给孩子吃一些可以开胃的食物，不要吃太过于油腻，或者是孩子不喜欢吃的食物。

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