现在的人们不论做什么都是匆匆忙忙,有时候想在家里吃口热饭可能都吃不上。家人总是想做有营养的给忙碌的人,可是忙碌的人又没有时间吃,长此下去,会导致身体营养不良的。那么,今天在这呢,我就给大家介绍一种既简单不浪费时间,又具有营养的饭。那就是面汤。
顾名思义,面汤,就是用煮面条,看着简单,其实也很有学问的。下面我就说一种面汤的做法吧。
食材
主料 面条100g
辅料 油适量 盐适量 花蛤适量 青菜适量 包心肉丸适量 姜适量
步骤 1.花蛤先放点盐水吐沙
2.青菜洗净。
3.准备面条,根据自己的喜好来定。
4.锅热后,加油,下姜爆香。
5.加点水。
6.放入花蛤。
7.加点包心肉丸,这个肉丸很大,早点下。
8.水水开后加入面条。
9.加入青菜。
10.先尝一下味道,因为花蛤本来就带咸味。再调一下适量的味道。
11.美味出锅了。
其实步骤是很简单的,但是因为有的人不喜欢吃这样的面,所以只是给你们提供一个方法,具体操作还是得看自己。
我个人认为这个面汤效果还是不错的,最起码的在于吃了能让胃感觉舒服。我自己就比较喜欢给家人再没空吃饭的时候做碗面汤让他吃。好了,我的方法讲完了,大家有兴趣的去操作一下吧。
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