你给宝贝洗澡是在晚饭前还是晚饭后呢，很多家长选择后者。但日本食育讲师井上利表示，最好在饭前给孩子洗澡。
增进晚饭胃口。
洗澡会让孩子消耗一定体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。
提升睡眠质量。
一般认为睡眠质量与体温有关，体温高不利于快速入睡。如在晚上给孩子洗澡，离睡觉时间近，孩子体温高，就容易睡不着。饭前早早给孩子洗澡，到睡觉时体温已下降平稳，就容易入睡了。
培养早睡早起。
晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯，早上吃饭也更有胃口。
给孩子洗澡晚饭前更好相关文章：
小宝宝鼻炎的症状有哪些01-08
小孩子发烧出疹子的问题01-08
宝宝持续低烧咳嗽怎么办01-08
孩子总干呕怎么回事导致的？01-08
新生宝宝黄疸怎么办01-08
宝宝喉咙肿大怎么治？01-08
儿童用眼过度怎么办呢01-08
早产儿康复训练方法01-08