月子病咋治

更新时间：2025-05-06 00:28:46

　　对于许多女性而言，月子病的发生是一个很难根治的疾病，所以为了少发生这个疾病，学会有效的杜绝才是关键点。如果不慎感染了月子病的话，调节是最为重要的，为了有效的调节月子病，看看生活中几款药膳搭配，就可以帮助产后女性有效调节月子病，月子病咋治这个问题也就可以得到了解决。

　　产后腹痛

　　产妇表现为腹痛隐隐，喜温，恶露量少色淡，脉细弱。宜用当归生姜羊肉汤补气养血，温中散寒。

　　取当归15克，生姜50克，陈皮10克，羊肉400克。将羊肉切小块放入沸水中焯去血腥后用清水洗净，生姜切片。

　　一起放入砂锅中加适量清水和盐，武火烧开文火炖至肉烂即可食用。

　　产后表现为小腹疼痛，恶露淋漓不爽，颜色紫黑有块，脉弦涩有力。宜三七山楂炖鸡，活血化瘀。

　　取鸡肉500克，山楂20克，三七50克(捣烂)，葱、姜、盐、料酒适量。

　　先将鸡肉切块，加入适量清水和盐，炖至肉熟，然后加入三七、山楂、葱、姜、盐、料酒，炖至肉烂。

　　产后大便难

　　产妇大便干燥数日不解，解时艰涩难下，脉虚细。宜用鸡蛋阿胶小米粥滋阴补血，润肠通便。

　　取鸡蛋1个，阿胶6克，小米100克。先将小米放入砂锅加适量水熬成稀粥，把阿胶放入杯中烊化，将鸡蛋打碎调好，然后用热小米粥300毫升冲兑，加入适量蜂蜜即可。

　　也可用红薯蜂蜜粥调理，取红薯500克，蜂蜜适量，当归10克，黄芪20克。

　　红薯蒸熟捣成泥，当归、黄芪放入砂锅中加水300毫升，煎30分钟，取汁倒入红薯泥中，加适量蜂蜜后，置文火上煨10分钟，调匀即可。

　　月子病咋治更好？以上的食疗方法效果非常棒，已经成为了大家非常信赖的保健方式，对于月子病的出现，希望每一个产后的女性都可以正视起来，任何一种疾病的出现，都可能并发其他症状，月子病也是如此，为了今后的健康着想，还是要学会爱护自己。

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