老年人阳痿
更新时间:2025-02-11 02:19:02
人过六十,身体各个方面的机能逐渐的走下坡路,此时的生理性功能也开始减弱。但是,老年人也应该进行适量的生理性生活,这不但有利于老年夫妻之间感情的相濡以沫,更是老年人健康生理的一种需求。但是现实生活中的老年人在褪去昔日战甲摧麾的英勇后,更多的是老年生活的闲适与恬静,这就造成了部分老年人生理性动力不足的情况。
老年人或许或少的都存在着一种生理功能的障碍,这就是阳痿。但是,老年人每个月1至4次性生活还是有必要的。这也是健康生活的一种保障。那么,治疗老年人阳痿究竟有什么好办法呢?
首先,合理的运动。对于身体健硕的中老年人可以适当的进行运动。运动的类型很多,打球、散步、游泳、健身等都不错,唯一有错的运动是骑自行车。
其次,科学认识阳痿。专家介绍,硬度不够和多种因素有关,如性强度,性频率,精神状况,前列腺炎,前列腺增生等疾病有关,不一定是阳痿。如果按照阳痿治之,不但不能解决根本问题,而且损伤正常的性功能。
再次,积极防治泌尿生殖系统疾病。如前列腺炎,尿道炎,包皮包茎,白皮龟头炎等,应该重视对这些疾病的防治,以免最后影响到性功能。
最后,从饮食上改善阳痿,阳痿患者平时宜多吃一些羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎等食物。
所以说,老年人阳痿也不容小觑。为了生理和心理的健康,老年人应该摆好积极的心态,不应以自己老的心态来面对自己的生理机能。如果有相关方面的障碍话,就应该平时多注意,在必要的时候积极的就医。
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