控制血压 远离脑血管病
现已证明降压治疗对降低卒中发生率特别有效,舒张压下降5~6毫米汞柱,卒中发生率下降约40%。我国高血压患者的脑卒中发生率较其他并发症更高,是冠心病发生率的5倍。因此,早期持续有效控制高血压是预防脑卒中的关键。
由于高血压早期往往无明显症状,有些患者因而忽视控制血压的重要性,不坚持长期服药,甚至自行停药,这是非常有害的,他们出现脑血管疾病的机会就会更高。因此,高血压患者必须坚持按时长期规律服药。戒烟、锻炼等措施也能减低脑卒中发生率。
高血压患者应在医生指导下,采用已经证明可以减少脑卒中危险的抗高血压药物。
定期量血压 预防脑中风
怎样知道血压是否控制得好呢?决不能只凭自己的“感觉”,长期规律的血压监测是判断血压是否控制的惟一可靠的方法,正确的做法是:
1.高血压患者应该至少每1~2周测定一次血压。即使没有高血压,35岁以上的人每年也至少要测量4次;
2.正确掌握血压正常值:无论是30岁还是70岁都应<140/90毫米汞柱;
3.降压治疗一定要达到目标血压,一般要稳定在<140/90毫米汞柱,患有糖尿病、肾病的人最好降到<130/80毫米汞柱。
定期量血压 预防脑中风相关文章:
老人中风被急救 儿子送5辆急救车还愿11-03
中医如何点穴急救11-03
笑到下巴脱臼怎么处理11-03
中暑后的饮食禁忌是什么11-03
关于家庭急救有什么禁忌11-03
什么偏方可快速解酒11-03
不幸手割伤,去医院前如何处理?11-03
五类果蔬连皮带吃易中毒11-03