秋后重点用心应对皮肤干燥

更新时间：2025-01-18 21:15:43

　　白露的到来预示着秋天真正来了，“秋燥”是爱美人士需要用心面对的问题。秋天空气干燥，皮肤水分的流失容易引起皮肤干燥、粗糙、甚至还泛起皮屑。此时既要适当改变护肤习惯，把防晒的重心转移到保湿上来，又要注意生活和饮食习惯，多喝水少吃辛辣食物。

　　入秋后保湿是护肤重点

　　有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。当秋季肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。

　　肌肤被炎炎夏日热吻数月后，我们的肌肤处在一个干渴的状态，同时也是出于一个角质层老化的阶段，而夏日肌肤排汗多，毛孔扩张，秋季保养的重点就从防晒变成了保湿。到浓浓凉意的秋季后，大家普遍的感觉是天气突然干燥起来了，夏天的时候基本不用的面霜和精华等滋润型护肤品，现在都需要用上，不然会感到皮肤干燥，甚至会有点起皮的感觉。如果护理不当，皮肤表面的角质层会开裂，形成红血丝，造成皮肤过敏。

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