菜包是日常生活中经常吃的食物，营养价值是非常的丰富，但是很多人都觉得吃菜包会上火，一直有很大的争议，下面一起看一下吃菜包会上火吗？
菜包的营养价值
菜包富含镁和钙，可以放松肌肉和神经，使身心放松，用于治疗紧张不安、焦躁易怒，亦可帮助入睡。
吃菜包上火吗
不会上火，请放心食用。
食物是我们每天的必需品，所以平时就要注意饮食的选择，上面就是对吃菜包会上火吗的介绍，这样在平时吃菜包的时候就能特别注意了。
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