为何青年卒中发病率增多？

　　为何青年卒中发病率增多？

　　其祸首为不健康的生活方式。频繁饮酒、吸烟、运动量少、高热量饮食、夜生活过度等不健康生活方式是导致脑卒中年轻化的主要原因。而工作压力大、精神紧张、情绪焦躁又加重了上述诱因对人体的损害，从而导致脑卒中发病。研究表明吸烟、饮酒是青年脑卒中的最危险因素。

　　吸烟可使脑卒中的风险增加2～3.5倍，吸烟者与不吸烟者相比，脑血流量明显降低，能加速脑动脉硬化，降低脑血管的舒缩功能。长期过度饮酒可使血压升高，影响凝血系统，增加血小板聚集和血液凝固性，同时也使脑局部血流量下降。

　　酗酒者卒中发病率是一般人群的4～5倍，且更易引起脑出血。活动量减少、不合理膳食和精神紧张可加快高血压、高血脂、高血糖即“三高”的发生和发展，加速脑卒中的发生。

　　避免不良生活方式，戒烟、限酒、平衡饮食、坚持运动、控制体重、规律的作息、保持平和健康心态等对预防青年卒中极为重要。控制高血压、高血脂、高血糖，将会使其中一半人免于卒中危害。

孩子发烧什么情况必须打针04-25

洗澡时晕倒如何急救处理04-25

拯救溺水儿童的方法04-25

宝宝常见的意外伤害有哪些04-25

眼部外伤后如何正确冷热敷04-25

冠心病冬季生活三项注意04-25

中风急救四要诀04-25

烫伤之后涂牙膏，错04-25