冬季干燥手部的按摩护理

更新时间：2024-11-24 23:37:23

　　冬季干燥手部的按摩护理

　　冬季干燥手部的按摩护理

　　手部按摩：

　　step1：先将按摩膏等产品泡在水中，直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香，把手轻轻浸湿在泡沫之中。

　　step2：接着，双手在各个手指间进行挫拉，让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。

　　step3：用手轻轻按压手指的关节处，每个关节都要照顾到，这样才能让血液循环更加畅通。

　　step4：用大拇指由下往上按压自己的手掌心，直至掌心微微发热。

　　step5：找到手指的第一个关节处，接着拉住手指，像外慢慢拉升，使每个手指都得到充分的舒展。

　　step6：用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖，让手指得到充分放松。

　　step7：接着，将每个手指的指尖进行扭转，让关节部分也得到充分的运动。

　　step8：最后，将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。

　　step9：按住手指的指甲部分，慢慢挤压，直至手指微微变热。

　　护手霜的使用误区：

　　全家老少用同一款护手霜：有些家里人口比较多，各个年龄层都有，而且大家都适用同一款护手霜，这明显也是不正确的。因为我们的手部皮肤与我们的年龄、肤质息息相关，从年龄上来说，年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤，而年长者除了保湿滋润之外，还需要修护淡化斑点，所以需求是不一样的。

　　不洗手直接擦上护手霜：我们的手部皮肤是直接裸露在外的，它经常各种各样的东西接触，一天下来它带上的细菌不计其数。此时如果你不加以洗手就直接擦上护手霜，不但起不到好的护肤效果，还会滋养细菌，这是十分不利护手的方法。所以mm们在擦护手霜前，不论如何都要先把手部皮肤清洗干净。

　　面霜代替手霜：很多人会认为面霜与手霜都是一样的，它们一样有着滋润保湿肌肤的功效，但是即使面霜也有保湿滋润的功效，它也不能取代护手霜。因为面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物。所以mm们还是选择一款专用的护手霜较为适宜。

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