怀孕前能否喝咖啡呢

　　现在的人都讲究优生优育，所以为了有一个健康聪明的宝宝，很多的人在怀孕前就会做一系列的备孕准备，从各个方面为宝宝创造更好的条件，那么双方父母对于身体的调理也就成为了最为重要的一个方面，而作为大多数年轻人喜欢喝的咖啡了，在这个时候是否还能继续喝呢，下面就来说说怀孕前能否喝咖啡。

　　咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低。据了解，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。那么，孕前能喝咖啡吗？专家劝告婚后未育的年轻妇女，最好不要常喝咖啡，特别是不要大量喝咖啡，每日以不超过2杯为宜。此外，茶叶中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。

　　对于怀孕的妇女来说，咖啡可不是好东西。孕期常饮此物，不利于自身保健。所含的咖啡因成分，对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。对患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，危险性更大，它能导致冠心病，增加发生心肌梗塞的可能性。美国波士顿大学的研究证明，每日饮用五杯以上咖啡的妇女，患心梗的危险增加70%，且危险是随饮用增加而增加。

　　摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。茶和咖啡是含有大量的咖啡因，通过孕妇的血液循环进入胎儿体内，使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等，胎儿易发生先天畸形。

　　上面对于怀孕前能否喝咖啡，从多个方面进行了分析，为了能更好的调理好身体，也为了宝宝的身体健康，综上所述，怀孕前还是不要喝咖啡比较好，因为咖啡中的咖啡因对怀孕也是有影响的，所以就算是为了备孕成功，怀孕前也不要喝咖啡。

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