夏枯草菊花桑叶茶

更新时间：2024-11-24 06:02:42

　　茶是人们饭后休闲的一种非常的受欢迎的饮品，人们在喝茶的时候会心情愉悦，和朋友聚在一起喝点茶，非常的惬意。茶也是养生的主要的东西，茶叶的种类也有很多种，主要就是绿茶、红茶、乌龙茶、花茶等等，经常喝茶的人们会消化好，身体的毒素会很少，而且养成喝茶的习惯对身体也是很好的保养，很利于健康。

　　夏枯草菊花桑叶茶是一种非常适合肝火大的人饮用的，肝火重的人会影响到身体健康。肝火重的人严重时还会一些到食欲和胃消化，所以人们可以在日常生活的饭后多喝点这种茶，对缓解病情和养生有好处。

　　夏枯草是一味中药，它能够治疗很多的生理病症，对于人们的生活来说是非常有效的，它的功效也很明显。食用的方法也是多样的，那你知道夏枯草菊花桑叶茶吗？它是怎么制作的呢？一起去了解一下吧。

　　夏枯草菊花桑叶茶

　　用料

　　主料

　　夏枯草25克，桑叶25克。

　　菊花25克，黄豆(白豆)25克。

　　辅料

　　清水12碗。

　　夏枯草菊花桑叶茶功效明显的养生茶

　　步骤

　　1. 准备好材料;

　　2. 将本品需要的所有材料全部都投到菜筛子里，然后用清水冲洗干净，放置待用。

　　3. 全部材料放进汤锅里，倒入12碗清水

　　4. 火煲开后，转小火煲30分钟即可;

　　5. 将凉茶倒出来，然后将其中的茶渣，我们还能够再加第二次的水，再煲一次哦。

　　夏枯草的功效与作用

　　1、夏枯草为清肝、护肝“圣药”。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方，三味药均通肝经，是独一无二的经典配方。

　　2、夏枯草能够对口眼歪斜起到治疗的作用。我们只需要取5克的夏枯草和一半量的胆南星以及5克的防风和钓钩藤，然后将它们用水一起煎煮，然后在睡觉前服用。

　　在家里自己煮一壶这样的夏枯草菊花桑叶茶来喝，是很不错的选择。在夏季尤其适合喝这种茶，菊花还具有清火的作用，对于容易上火心情烦闷的人来说，喝这种茶能够有效的改善这种情况。按照上面的做法来做还很简单，身体的健康是在日常生活中一点点积累的，需要时刻注意。

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