乳腺增生这种疾病是有很多种原因造成的，比如情绪出现过于激动，或者心情过于紧张，还可能是由于长期的服用含有雌激素过多的保健品等都有可能会引发乳腺增生症状，通常情况下乳腺增生疾病是乳腺的良性增生性病变，一般是建议进行保守治疗，但是肿块较大或者较硬的话还是需要进行手术治疗的。
乳腺增生早期并不是潜伏不可见的，而是可以察觉出来的。其肿块与女士的月经期有关。在月经来临之前，乳房内的中型肿块会发生变话，什么变化呢，肿块会又大又硬，而月经之后，乳房的那肿块会变小而软。这样的话，可以看出来乳腺增生的早期，是这样可以看出来觉察出来。
乳腺增生在没有得到有效治疗期间，有引起并发症发生的可能。常见的并发症有乳房脂肪硬化。这就是为什么在患有乳腺增生的女士有的在跑步之类的活动中乳房不会有自然颤动，因为乳房脂肪坏死了。此外还有乳房结节，乳腺癌，乳房肥大等等。
所以强烈建议早日手术解决。虽然众所周知其手术复发率很高，所以需要好好术后调理，充足的睡眠与放松的心情十分重要。还记得阿桑吗，歌手阿桑，就罹患乳腺癌，并最终不救去世。所以，要爱惜身体，关爱生命。
注意事项：压力大，长期处于紧张状态下是此病的主要原因。典型症状是月经失调，有时候情绪低落也是信号。再者，乳头分泌不明粘液就更需要引起足够重视了。健康的生活方式，合理工作，劳逸结合最好了。
平时的时候需要尽量避免长期服用含雌激素过多的保健品，在手术治疗过后一定要保持个人的卫生，平时的饮食上最好选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，避免情绪过于激动或者过于紧张等，还需要保持良好的作息时间规律和饮食习惯，这样有助于疾病的早日康复。
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