孕妇肚子发热的食疗方法

更新时间：2024-11-24 20:36:59

　　生活当中人的身体变得非常的差，由于很多怀了孕之后的女性朋友们，肯定会碰到各种各样的问题的，但是最重要的还是要注意自己休息的情况的，不要再去做剧烈的运动的，所以下面我们就一起来了解一下孕妇肚子发热的食疗方法。

　　食疗方法：

　　考虑怀孕时要饮食清淡少食多餐适当的补充高营养物质，现在的症状有可能是胃的原因（烧心），要喝水吃点水果，多吃绿和黄叶蔬菜。

　　多是病毒导致，一般就是口服一些清开灵，柴胡冲剂，维生素C，不吃辛辣刺激食物，还要让胃肠充分休息，减轻肠胃负担是为了增强消化功能，然后才能增加进食量，要多吃瓜果蔬菜补充维生素

　　1、主食及豆类的选择：

　　大米，小米，粳米，糙米，玉米面，燕麦，麦芽，黑米，红豆，红薯等米面杂粮，豆制品及薯类。

　　2、肉、蛋、奶类的选择：

　　鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

　　3、蔬菜的选择

　　笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

　　4、水果的选择

　　苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类，新鲜生栗子对腰酸背痛有明显的作用。

　　以上这篇文章就为大家详细介绍了一下孕妇肚子发热的食疗方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，还是要及时的去医院做产检的。

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