嘴唇干裂是怎么回事呢？

更新时间：2024-12-28 22:37:30

　　一般来说天气干燥的季节还是很容易出现嘴唇干裂现象的，此时不仅会起皮，还会产生疼痛感。若是能够知道导致嘴唇干裂的原因，就可以提早做好预防措施了，毕竟嘴唇出现干裂现象之后对正常生活的影响也是很大的，尤其是饮食方面特别不便，那么嘴唇干裂是怎么回事呢？

　　嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。

　　秋冬嘴唇易干裂

　　秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

　　嘴唇干裂别舔

　　有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。

　　防治小妙招

　　气候干燥，平时应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。

　　通过上面的介绍，大家对嘴唇干裂是怎么回事也都很清楚了。平时一定要注意调理好自己的饮食结构，不能老是吃辛辣刺激性的食物，尤其是干燥的天气里，注意多喝水，多吃富含维生素的果蔬，才能让自己的嘴唇和皮肤更加的湿润。

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