红枣枸杞菊花茶由三种原料冲泡而成,香气诱人。很多人只是爱喝红枣枸杞菊花茶,对于它的好处了解的并不多,其功效和制作方法大致可分为下面几个类别。
红枣枸杞菊花茶功效
功效一:
有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血,增强人们的免疫力作用。
功效二:
降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
功效三:
提高皮肤吸收氧分的能力,具有美容美白功效。
功效四:
安眠、镇静、利于睡眠的功效。
功效五:
具有保护眼疲劳、明目的功效。
红枣枸杞菊花茶制作方法
材料:
红枣一小袋、菊花茶一小袋、枸杞一小包,冰糖或者白糖一小袋。
制法1:
将枸杞、红枣、菊花先用滤网将其中的杂质过滤,冲洗一下,放入杯中,然后直接冲入开水,放入糖,盖好杯盖,泡上几分钟即可饮用了。这种制法相对简单方便。
制法2:
将枸杞、红枣、菊花先用滤网将其中的杂质过滤,冲洗一下,在锅中放入适量的水,放入枸杞煮沸,然后放入红枣和菊花,小火煮几分钟后放入冰糖调味就可以饮用了。
小贴士:
红枣、枸杞茶相对温性可以经常喝,菊花茶是属于凉性的茶品,最好要少喝哦。
红枣枸杞菊花茶的作用和制作方法相关文章:
认识男人早泄 辨别假性早泄11-24
阳痿常复发和难治愈原因何在11-24
让男人坐着尿尿 凭什么11-24
慢性前列腺炎的预防介绍11-24
中医治疗阳痿及自测方法11-24
男人生理弱点及解决方法11-24
过敏性皮炎湿疹的病因和症状11-24
男人小便带血是怎么了11-24