吃青柠上火吗？青柠的营养价值有哪些

　　生活中食物的类别是很多的，其中青柠是很多人都爱吃的，但是有些人吃后就容易引起上火，那么吃青柠会上火吗？下面一起看一下。

　　青柠的营养价值

　　1.增加免疫力青柠含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于人体消化，促进造血，提高免疫力，加速伤口的愈合。2.防止坏血病青柠中的维生素C成分是治疗坏血病的良药。

　　吃青柠上火吗

　　不会上火的，可以放心吃。

　　根据自己的身体情况选择正确的饮食能让身体变得更加的健康，上面就是对吃青柠会上火吗的介绍，这样我们就能好好调整自己的饮食。

猕猴桃有什么好处呢10-24

水蜜桃吃法及其功效10-24

牛蛙的价值及烤牛蛙配方10-24

吃苹果醋有什么好处10-24

狗鞭的功效有哪些10-24

花旗参菊花茶功效10-24

西红柿皮的作用10-24

荷叶袋泡茶有哪些好处10-24