哪些人不适合吃绿茶？绿茶的副作用有哪些

更新时间：2025-01-19 08:22:42

　　健康的身体与日常的饮食是密不可分的，但是一定要结合自己身体不同时期的症状去搭配才能更加的健康，其中绿茶是很多人不清楚是否适合自己的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃绿茶。

　　副作用

　　当大量饮用绿茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。另外茶阻碍人体对铁的吸收。

　　禁忌人群

　　绿茶不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童饮用。

　　虽然能够吃到自己喜欢吃的东西也是一件让人心情很好的事情，但是一旦身体出现疾病就会有很多的困扰，通过对哪些人不适合吃绿茶介绍以后，希望大家能够及时的调整好自己的饮食。

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