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哪些人不适合吃味精?味精的副作用有哪些

更新时间:2024-11-06 03:46:01

  在生活中很多人在选择美食的时候总是会特别纠结,因为有的食物如果食用不当对身体也是有伤害,其中味精是很多人都纠结的一种食物,下面一起了解下哪些人不适合吃味精。

  副作用

  长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降,甚至失明。

  禁忌人群

  记忆障碍患者、高血压、孕妇及婴幼儿、老人和儿童也不宜多食味精。

  通过饮食对身体的调理是最安全的一种方法,了解了哪些人不适合吃味精以后,希望大家能够对自己的饮食有所能有所重视,及时的调整,这样身体才能更加健康。

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