太平健康网
当前位置: 首页 > 人群 > 学生保健 > 悄悄来临的“开学恐惧症”

悄悄来临的“开学恐惧症”

更新时间:2024-11-22 20:37:53

  悄悄来临的“开学恐惧症”

  据研究发现,觉得学习生活压力大,不少大学生存在适应不良,抑郁、强迫、焦虑,等心理问题。而近年来因各种原因休学、退学的大学生中,由于心理疾病而导致休学、退学的学生人数已占休学、退学学生总数的1/2左右,并有继续上升的趋势。

  难以自我应对的“开学恐惧症!”

  求助的孩子虽然年龄不同,却有一个共同点:对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备,产生了焦虑、恐惧的情绪。假期无忧无虑的生活与开学后紧张的学习生活,形成了鲜明反差,因这一反差而导致的心理问题,称为“开学恐惧征”。

  “开学恐惧征”是一种情绪障碍,主要特点是对学校产生恐惧。它不是一个专用的医学术语,也不同于一般的学校恐惧征。只是由于近几年此类学生较多,才形成了这样一个俗语。它的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

  开学恐惧征的主要诱因是“开学”,它会导致学生对学校生活产生焦虑和恐惧,或“唤醒”分离性焦虑、学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为。前者是由于自己的人格缺陷或对学校和学习过于紧张所致,后者往往是在学校学习或在其他活动上有过挫折和遭受委屈、羞辱的经历。

  升学压力、人际交往不适应等方面是导致“开学恐惧征”的重要原因,心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生是“开学恐惧征”的易发群体。

悄悄来临的“开学恐惧症”相关文章:

开学啦!军训该怎么防晒最有效11-22

青少年为何热衷死亡诅咒11-22

聚焦学生冬季如何锻炼身体11-22

爱看电视的孩子社交能力差11-22

小孩喝冷饮头疼小心是脑结冰11-22

高考前减压的方法11-22

如何纠正孩子的厌学心理11-22

引起孩子视力下降的原因 预防从小培养良好用眼习惯11-22