有利于减肥的食物在现实中还是有很多的，例如水果就是非常有利于减肥的食物，因为它可以促进消化。还有一些植物也是非常有利于减肥的那就是胡枝子，因为它含有的脂肪含量是很少的，胡枝子的维生素含量相对于其他的营养成分占得比例的高一些。只有脂肪含量少的食物才会有利于减肥。
胡枝子的是一种会开花的植物，这一点也是能够吸引人的地方，我们知道不同的食物的营养价值是不一样的，人食用过后的作用和功效也是各有千秋。例如胡枝子含有一些可以治疗一些疾病
的功能，还有它不仅仅可以帮助消化还能够保护好胃，那么吃胡枝子真能减肥吗？
胡枝子又名：萩、胡枝条、扫皮、随军茶等，属蔷薇目，豆科直立灌木，分枝多、细长，常拱垂。有棱脊，微被平伏毛。端圆钝或微凹，表面疏千伏毛，背面毛较密。总状花序腋生，花紫色。荚果斜卵形。花期8月，果熟期9～10月。可作绿肥及饲料。根为清热解毒药，治疮疗、蛇伤等。富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含纤维素，具有使人有饱食感，从这点就可以看出吃胡枝子还有利于达到减肥效果。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
功用主治治风湿痹痛，跌打损伤，赤白带下，流注肿毒。润肺清热，利水通淋。治肺热咳嗽，百日咳，鼻衄，淋病。
药理作用：同属植物含有能降低血胆甾醇、血氮水平的物质。从其中提得的黄酮甙给肾病患者口服，可增加尿素及氯离子的排出;对Na+、K+的排出无影响，也无利尿作用。其茎及新鲜叶的醇提取物(不含鞣质而含黄酮类、生物碱)，可作成注射剂而应用于肾外性高血氮症、慢性肾炎、多囊性肾病。
吃胡枝子这种食物可以让人感到饱食感所以这才有利于达到减肥的效果，那么上面不仅仅介绍了吃胡枝子能减肥，而且还说明了吃胡枝子到底可以给哪些疾病带来好处和价值。不过对于一般人来食用胡枝子是没有问题的，不过对于一些患有痔疮的人来说还是不要食用的好。
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