阴道是女性独有的,相当于女性的私密花园,这个花园需要女性用心去呵护,因为当你不关爱私处的时候,就会导致这里问题重重。关在私处,首先要注意私处的干净清洁,要注意定期的清洗这里。但是清洗也是一种技术活,再清洗私处的时候,要注意正确的方法,当阴道中有血丝的时候,清洗更应该引起注意。
女性要爱护自己的“秘密花园”,保持阴部清洁,预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。
一、正确的阴部清洗方法
1、清洗次数:每天1次即可。
2、清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
3、清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液:根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液,最好不要每天使用,两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
5、专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。
二、月经来临时的呵护
1、不要坐浴。
2、不要洗冷水浴。
3、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
4、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。
只有用心呵护自己的“私密花园”,这里才会有“鲜花盛开”的景象,如果没有用心呵护,极有可能会看到“鲜花凋零”的场景。关爱自己的私处,才会让自己变得更加的健康,这样的生活更加的舒心、惬意。病情严重的时候,一定要看医生。
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