肠胃病治疗方法有哪些

更新时间：2024-10-24 18:19:43

　　大家都知道肠胃疾病对身体的危害程度是非常高的，一般的患者们都会经历一个长期的痛苦过程，而且肠胃疾病发作的时候没有先兆，基本上随时都有可能发作让人体痛苦不堪，现代医学技术对于肠胃疾病的治疗还有待发展，但是还有不少的方法是可以利用的，那么，肠胃病治疗方法有哪些呢？

　　1、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

　　2、不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

　　3、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

　　4、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

　　5、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。

　　6、喝古方谓崧（养胃）茶。古方谓崧（养胃）茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。古方谓崧（养胃）茶当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。

　　肠胃疾病在我们的生活中发病率特别的高，这使得人们在生活中处于一种非常困难的境地，肠胃疾病的产生和患者自身的饮食习惯和生活作息有相当大的联系，因此，希望人们在生活中能够尽量保持合理的生活习惯，少熬夜和少吃辛辣的食物。

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