如何挑选糙米

更新时间：2025-04-03 22:56:56

　　能够拥有健康的身体我们要调整好饮食才可以，所以平时能够多吃一些新鲜和口感好的食物是非常必要的，其中糙米是我们很多人都喜欢吃的一种，下面一起看一下什么样的糙米好，这样我们都能买到可口的美味了。

　　看：

　　色泽晶莹，颗粒均匀，无黄粒。

　　闻：

　　有一股米的清香，无霉烂味。

　　摸：

　　用手插入米袋摸一下，手上无油腻、米粉（为了观感好，很多黑心商会在米中掺面粉、清油）。

　　碾：

　　用手碾一下，米粒不碎（说明米干燥，未掺水）。

　　能购买到美味和营养的食物也能够让心情变得非常的好，上面就是对什么样的糙米好的一些介绍，这样我们在购买食材的时候可以按照上面的方法去试一下，这样制作起来或者吃起来的时候就能够更好地品尝它的味道了。

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